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先日
仲間の
西川口駅前カイロ整体院の椎川先生のブログに載っていた
コレ↓
199キロカロリーしかないメロンパン
最近、「プチダイエット」が滞り中だったので、「これはいいかも」と思って、自分も買ってみました
普通のメロンパンより、ほんのちょっと小さめですが、味はいたって普通のメロンパン。
今日の昼飯は、これにおにぎり2つ。
合計約600キロカロリーに抑えました!(^^)!
あとは、間食の「おやつ」を少なめにすれば、今日の「プチダイエット」は大成功!
椎川先生、良い情報、あざーす。
船橋市の整体院 船橋カイロプラクティックオフィス
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