姿勢の意識

こんにちは！
ここ数日、２月とは、いわかに信じがたい陽気ですが、
明日はとても寒いそうです(:_;)

みなさん、体調管理に気を付けてくださいね。

先日、来ていただいているクライアントさんが、
「特にここ数日から、普段からかなり姿勢を気をつけています。この姿勢はどうですか？」
と質問されました。(^^♪

姿勢を気をつけようという「意識」をもっていただけると、私もとてもうれしく思います。(^^♪

どんなに、いい姿勢の取り方や、体操をお教えしても、やっていただくのは「本人」なのです。

もちろん、そういう「意識」をもっていただけるよう、姿勢の写真分析をしたり、「何故、悪い姿勢はいけないのか？」などをお話して、サポートは致しますが、「ご本人」の意識・継続がよい姿勢を作るカギでもあります。

その方は、定期的にこちらで矯正もし、体操・日常生活でも気をつけているので、当初強かった猫背がだいぶ改善されています。
これから、もっともっと良くなるでしょう。!(^^)!

私も、みなさまに姿勢に対して興味を持っていただけるように、「姿勢について」そして「カイロプラクティック」を頑張ってやっていこうと改めて思った出来事でした!(^^)!